
2型糖尿病は体重コントロールで軽減する
2型糖尿病とは、生活習慣の乱れや運動不足によって起こる糖尿病です。肥満ではなくても内臓に脂肪が必要以上にたまると発症する恐れがあります。 一般的に糖尿病と判断された人の多く…

有機菜園の肥料について
有機菜園で使う肥料には様々な種類が有ります。覚えておくと良いでしょう。 まずは、鶏フン、牛フン、豚フン、馬フンなどの「動物性堆肥」。この中で速効性が高いのは鶏フン、ゆっくり効くのが牛フンです。いずれも完熟発酵済…

事務用品をスッキリ整頓
必要な書類やマニュアルなどは、書類バックを使って分類し、使用頻度に応じて棚や引き出しに収納しておくとよいかもしれません。引き出しに収納する場合は、開けたときに背表紙のラベルが見えるように収納しておくと、取り出しやすくなり…

職場のメンタルヘルス対策とは現状と改善策について
職場のメンタルヘルス対策はどの組織にとっても大事な課題ですが、必ずしも成功している事例ばかりとはいえないのが現状です。職場におけるストレスは主に人間関係によるものが大きく、仕事の負担と同じくらいにメンタルヘルスの課題とな…

ドレスコードの確認は大切です
日本人は「ドレスコード」などと言われると格式ばった衣装や派手派手しい衣装を想像するかもしれませんが、「ドレスコード」とは、その場に適した装いでいらしてくださいという意味でありますので、自分自身の凝り固まった固定観念で物事…

ラーメンのなるとに関する豆知識!需要や製造方法などをチェック
使用頻度が減っているラーメンの具として「なると」が挙げられます。以前はメンマなどと同等に扱われていましたが、もう入れていないという店舗も増えているのです。かまぼこと同じカテゴリの練り製品として伝統的なものであり、その起源…